Okej, en ny vecka igen! Startade med en jogg/intervall/backar- runda på 38 min. Gjorde 3x5 djupa armhävningar mellan backarna. Lite lungnare träning men så nöjd.
I dag är min "söndag"..nästan helt ledig dag..
Jobbade i går på Glitter och sen Bootcamp på Inpuls. Härligt gäng! Hoppas vi blir fler för än är det inte för sent att bli med. Varje söndag kl 16.30 är det som gäller. Roliga, effektiva och intensiva pass som ger resultat. Inget pass det andra likt!
Nu ska jag mysa med en frivillig kisse i soffan och se på Oprah:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar