35 min intervallträning

Åh, vilket härligt intervallpass!

Totalt 35 min. 10 min jogging som uppvärmning, 5 st "lilla backen" + 5x5 knäböjshopp, 2 st spurter mellan lyktstolpar och sedan 2 ggr uppför storbacken.

Gick hur bra som helst! :)