Fysisk träning & mental avslappning

Frisk luft, snö, och lugnet i skogen. 33 min med jogging och 7 ggr i backar. Skön utmattning i kroppen och mental avslappning. Ett lugn sprider sig genom kroppen efter första backen och det är tack vare träden och tystnaden. Det här är träning som gör mig lycklig!;) Vill ut igen!