Personal Trainer Sofia
måndag 25 oktober 2010
Träningstips
En övning som tränar hela kroppen är Marklyft. Min favoritövning av alla! Viktigt att man kan tekniken innan man börjar lasta vikter. En övning som ger en enorm efterbränning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar