Söndag

Dagens Bootcamp blev ett riktigt härligt pass! Först cirkelträning i 15 min och sedan konditionsträning i 20 min- med 2 min jogg, 10 min Escalating build up running, 3 min nedvarvning, 5 min intervaller. Intensivt, tufft, utmanande och lyckorus!;)

Nästa träning är på tisdag kl 19.00. Be there!

Syrran bakar chokladbollar...fy på oss! he he. Chokladsuget, ni vet;) Svårt att stå emot..

Mysig söndag till er alla!