..handlar om grönsaker;-)
för att öka mängden grönsaker i din kost så börja med att varje vecka handla 1 ny grönsak som du aldrig använt förrut. När du kommer hem googla/leta recept till din nya grönsak:-) Och vips så har du en helt ny maträtt också!
I går köpte jag runda zucchini, som jag skivade i min köttfärssås till dagens middag. Jättegott! Också en grej man kan göra, tillsätta grönsaker som morötter, vitkål mm i köttfärssås, kycklinggrytor och sånt.
Vilken blir din nya gröna vän i köket?;-)
Oj, glömde nästan säga..välj helst ekologiskt, men det vet ni säkert redan vid det här laget;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar